Massage

Nu finns det möjlighet att komma till mig på massage. Jag är diplomerad massör och kommer finnas tillgänglig varje tisdagskväll 18-21 och den 2 & 3 lördagen i månaden.
Jag kommer vara på Sjöhagav 5 i Borås för att massera och ni är välkomna att kontakta mig för att boka in er på tider.
Tel nr : 072-3005149 eller maila mig: ulrika@syvanen.se

Jag tar 200 kr för 30 minuter och då halvkropp, oftast rygg, nacke och axlar, men naturligtvis efter era önskemål.

 

 

När det är bra med massage

Vid muskelspänningar
Vid träningsvärk
Vid trötta muskler
Vid ischiasbesvär
Vid muskelknutor
Vid spänningshuvudvärk
Som allmän avslappning

 

Effekter av massage

Sänker blodtrycket
Minskar stresshormoner
Ökar utsöndring av endorfiner
Ökar blodcirkulationen
Förbättrad rörelseförmåga
Smärtlindring
Minskar muskelspänningar som kan leda till huvudvärk, sömnsvårigheter, onda och stela muskler

 

Orsaker till muskelspänningar

Dålig arbetsställning
Monotont arbete
Ansträngningar
Stressigt liv
Känslomässiga orsaker

 

När du inte får massage

Feber eller infektion
Inflammationer
Graviditet innan vecka 12
Vid cortisonbehandling
Blodförtunnande mediciner
Hjärtkärlsjukdomar
Kärlproblem som åderbråck, proppar, åderförkalkning.
Hudsjukdomar
Diskbråck
Benskörhet
Elakartade tumörer

 

2 Responses to Massage

  • zanna:

    Hej hej.

    Hörde att du hade sökt mig ett par gånger, försök igen då jag råkade radera ditt nummer i presentatören.
    Vi får se om jag kan/får/vågar gå på massage men vi kan prata om det iaf 🙂

    /Zanna

  • zanna:

    haha nu läste jag överst på sidan 🙂 Ska notera ditt nummer 🙂

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *